زوجي يتابع ويضيف ويكلم بنات سناب تيك توك وانستقرام

 لكل من تقول: زوجي يتابع بنات تيك توك, زوجي يضيف بنات انستقرام, زوجي يتابع مشهورات, زوجي يشاهد النساء في الهاتف، زوجي عنده سناب ثاني​​، زوجي يتابع حسابات بنات، كيف امنع زوجي عن بنات التيك توك، أريد نصيحة للي زوجها يكلم بنات.​​ على مواقع التواصل الإجتماعي أو يتابع ويضيف بنات كيف أتصرف معه؟!

محاور الموضوع:

• ما السبب الذي يجعل زوجك يضيف حسابات بنات انستقرام؟
• كيف تتعاملين مع زوجك الذي يتابع بنات تيك توك والسناب؟
• لماذا يمكن أن يكون لزوجك حساب ثاني ويتابع مشهورات؟

​"كان إكتشافا مرعبا للغاية، حينما اكتشفت أن زوجي لديه حسابا خاصا سريا على انستقرام وآخر على سناب شات، ويضيف ويتابع عددا كبيرا من الفتيات، من مختلف الجنسيات، كلهن جميلات، وشبه عاريات، ومستعدات لفعل أي شيء معه، هو أيضا يتابع بعض الفتيات المشهورات على مواقع التواصل الإجتماعي، ويترك لكل منهن تعليقات تحتوي على كلمات جميلة، فيها ما فيها من الثناء والإعجاب الصريح، إكتشافي لهذا الأمر جعلني أغرق في مشاعر الرعب والقلق الشديد، شعرت بأن عالمي ينهار، وأني مع رجل لا أعرف عنه أي شيء، رغم أنه زوجي!!!!"

كيف تتعاملين مع زوجك في هذه الحالة؟​
..


ربما أنت أيضا، ربما الكثير منا، ونساء أكثر من بيننا، يعانون أو عانوا أو اكتشفوا ما اكتشفناه جميعا، إن أزواجنا عدد كبير منهم، يتابعون الفتيات والنساء الجميلات أو شبه العاريات، على مواقع التواصل الإجتماعي، هذا الأمر صادم للغاية، مؤلم أيضا لأية إمرأة، إنه يجعلها ترتجف حينما تكتشف الأمر لأول مرة، وبشكل خاص إن كانت هناك محادثات سرية أيضا بينه وبينهن، إن الزوجة غالبا ما تصاب بالخوف والإحباط، والقلق الشديد، لأنها حينما تكتشف ذلك تشعر أن زوجها لم يعد أمينا معها، وأنه يعيش بفكره ومشاعره مع نساء غيرها.... أعلم نعم أعلم كم هو شعور منهك ومؤلم....

لذلك نحن إستشاريات موقع رووج احمر النسائي المتخصص، اجتمعنا هنا لنكتب لك هذا المقال الثمين، الدسم، المليء بكل ما تحتاجين إلى معرفته عن الأسباب التي تجعل الرجال يفعلون ذلك، لماذا يحبون متابعة العديد من الفتيات على مواقع التواصل الإجتماعي، ما هي أهدافهم، ما الذي يدفعهم إلى ذلك؟ وكذلك قدمنا لك الحلول التي نعتقد إنها قوية بما يكفي لتجعله يكف فعلا عن ممارسة مثل تلك العادات المضرة بصحة علاقتكما الزوجية.

أولا: أسباب إضافة الرجل المتزوج لبنات على أنستقرام أو على تيك توك، أو حتى على ستاب


(1) الإثارة البصرية🧐

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات ربما لأنه يبحث عن الإثارة البصرية.

تقول الأستاذة سعادة استشارية العلاقات الزوجية في موقعنا رووج أحمر a7mmr : "أنه عندما يشاهد الرجال نساءً جذابات، فإن ذلك يحفزهم بصريًا، وهذا يحدث غالبًا في الأماكن العامة مثل المطاعم والمراكز التجارية، والطرقات أيضا، قد يلفت انتباه شريكك إحدى النساء، ويتمتع بالنظر إلى مظهرها وسلوكها بطريقة غير مقصودة. ومع ذلك، فإن هذا لا يعني بالضرورة أنه غير مهتم بك أو لا يحبك، فقد يكون هذا السلوك شائعًا بين الرجال، بغض النظر عن جنسية أو طريقة تفكير أو علاقة عاطفية."

إذا شعرت بعدم الأمان أو الغيرة أو الغضب في مثل هذه الحالة، فقد يكون من المفيد التحدث إلى شريكك وتوضيح مشاعرك، إذا كان يحبك بصدق، فسوف يبذل جهدًا لتهدئة مخاوفك وإيجاد حلول لتحسين الوضع.
.

1- الإثارة: قد يشعر الرجل بالإثارة والتحفيز الجنسي عندما ينظر إلى صور النساء العاريات أو شبه العاريات، حيث يمكن أن يشعر بأنها تثير شهوته.

2- الشعور بالإنجذاب: قد يشعر الرجل بالإنجذاب الجنسي إلى النساء العاريات أو شبه العاريات، وهذا الشعور يمكن أن يؤثر على مزاجه وحالته العاطفية.​

الدوبامين في قفص الإتهام من جديد:

وتضيف الأستاذة سعادة إستشارية العلاقة الزوجية في موقع رووج أحمر قائلة: تشير بعض الدراسات العلمية إلى أن الرجال يشعرون بالإثارة الجنسية عندما يشاهدون صوراً عارية أو شبه عارية للنساء، ويعزى ذلك إلى زيادة إفراز هرمون الدوبامين في المخ. ويعتبر الدوبامين من أهم النواقل العصبية في المخ التي تساعد في التحكم بالمشاعر والمكافأة والإثارة والحركة.

ووفقًا لهذه النظريات، فإن الإثارة الناتجة عن رؤية النساء العاريات تحفز الإفراز الكثيف للدوبامين في الدماغ، مما يؤدي إلى شعور الرجل بالنشوة والرضا. ويمكن لهذه الأحاسيس أن تكون مدمرة إذا تحولت إلى إدمان أو تعطيل للحياة الاجتماعية والعملية للرجل.

(2) اضطرابات الشخصية🤪

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات ربما لأنه مضطرب الشخصية.
​
ومع ذلك، إذا كان شريكك يسعى للتعمد في مثل هذا السلوك ويستخدمه كوسيلة لإيذاءك نفسيا، فقد يكون هذا إشارة لمشكلة أكبر في العلاقة. في هذه الحالة، عليك أن تعرفي السبب الذي يجعله يرغب في إشعارك بالضيق أو الحرج أو الألم من خلال تعمده النظر إلى نساء أخريات سواءا في الواقع أو على مواقع التواصل الإجتماعي، فقد يكون زوجك مصاب بأحد أضطرابات الشخصية ( الترجسية، السيطرة، الأنانية، السادية ) في هذه الحالة على زوجك أن يتعالج نفسيا، عليه أن يجد له مستشار نفسي ليعمل على علاجه.

(3) الدوافع الإنتقامية😠

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات ربما لدوافع إنتقامية.
​
ربما يكون السبب أيضا أنه من الشخصيات الإنتقامية، ولديه إعتقاد مثلا بأنك كنت تنظرين لرجل آخر في وجوده، ربما يعتقد أنك حينما تتابعين أحد المشاهير الرجال على انستغرام مثلا ( متحدث في الإقتصاد أو في علم النفس أو في التطوير الذاتي إلخ ) هو يعتقد أنك معجبة بالرجل في حد ذاته، لذلك فهو يميل إلى الإنتقام منك وجعلك تشعرين بما يشعر هو به، فيضيف نساءا أكثر جمالا منك وأكثر أنوثة في اعتقاده طبعا، وأكثر جاذبية منك ليجعلك تشعرين بالدونية، لأن إضافتك للمشاهير من الرجال جعله هو أيضا يشعر بالدونية والنقص، ويسأل نفسه لما زوجتي معجبة بهم أكثر من إعجابها بي!!!!

(4) لديه إدمان للنظر إلى النساء الجميلات🤤

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات لأنه يعاني من الإدمان البصري.
​
بما أنه من الطبيعي أن يشعر الرجال بالإنجذاب عند رؤية النساء الجميلات، فإنهم قد يشعرون بنفس المشاعر حتى عند رؤيتهم لصور نساء عبر الإنترنت، والتي قد تكون نصف عارية.

تشير الأبحاث إلى أن الرجال يعانون من إدمان على المحفزات البصرية، وينفقون مليارات الدولارات سنويًا للاستمتاع بمشاهدة النساء العاريات، ومن الجدير بالذكر أن دراسة أجريت في جامعة هارفارد أظهرت أن أدمغة الرجال تتفاعل بنفس الطريقة سواء تعرضت لوجه امرأة جميلة أو عند تناول المخدرات كلاهما صورة المرأة والمخدرات تجعله يسافر إلى عالم آخر، يرغب الرجال في البحث عن نوع من الجمال الذي يثير شهوتهم، والنساء العاديات أو الزوجات المعتادات لا يمثلن الإثارة أو المستوى المرغوب منها لديهم. بالتالي، يبحث الرجل دائمًا على الإنترنت عن النساء الجميلات اللواتي يرتدين ملابس ضئيلة ويتعرين بشكل جزئي، وهذا يثير نشاطهم الجنسي.

(6) مدمن أفلام إباحية😷

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات لأنه مدمن أفلام إباحية.

من المحتمل أن يكون لدى الرجل إدمان على الإباحية، وعلى الرغم من أن انستقرام ليس موقعًا إباحيًا، فإن جميع النساء اللاتي يشاركن في أفلام الكبار لديهن حسابات شخصية على انستقرام. عندما ينجذب إلى بعض النساء في هذه الأفلام، فسيحاول معرفة المزيد عنهن عبر الاطلاع على ملفاتهن الشخصية على أنستقرام.​
​
(7) يريد زوجة جديدة 👰

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات لأنه يخفي رغبته في الزواج من جديد.

أعتذر إن كنت هنا أنقل لك غاليتي بعض الأخبار السيئة، ولكن ربما يكون زوجك قد بدأ يفكر بجدية في البحث عن زوجة جديدة.

تقول الأستاذة عفاف كاتبة متخصصة في الخيانة الزوجية، على صفحات رووج أحمر، تقول: يُعرف هذا السلوك باسم "التداخل"، ويحدث عندما يبدأ الرجل في البحث عن شريكة جديدة بشكل متعمد، قبل الإنفصال عن العلاقة الحالية، أو يريدها أن تكون زوجة ثانية، وربما يكون قد وجد فتاة معينة، قد لفتت انتباهه.

وتتابع الكاتبة المتخصصة الأستاذة عفاف حديثها قائلة: " يقوم بعض الرجال بتطوير علاقاتهم عبر الإنترنت قبل أن يعلنوا الرحيل أو الزواج من أخرى، ويحرصون على التأكد من أن العشب أكثر خضرة على الجانب الآخر قبل القفز إلى علاقة جديدة، يعني أنه يريد أن يتأكد من أن الأخرى هي أفضل من زوجته الحالية، قبل أن يضحي بالأولى وينتقل إلى علاقته الجديدة."

وتختم الأستاذة عفاف : " يوفر البحث عن شريكة جديدة عبر الإنترنت فرصًا أكبر للرجل في العثور على المرأة التي يبحث عنها، يمكن للرجل تصفح الملايين من الملفات الشخصية المتاحة عبر الإنترنت، مما يوفر له الوقت والجهد المبذولين في لقاء النساء بالطرق التقليدية، بالإضافة إلى ذلك، فإن الدخول في علاقة عبر الإنترنت يعد أكثر فاعلية وأقل تكلفة واستهلاكًا للوقت.​"

(8) معجب بها😍

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات لأنه ربما معجب بهن أو بإحداهن.

قد يشعر الرجل بشدة بالإنجذاب نحو إمرأة ما، ولكن لم يلتق بها بعد أو يتواصل معها، في هذه الحالة، قد يقضي الرجل وقته في تصفح صورها على مواقع التواصل الاجتماعي، ويرغب في الاقتراب منها في اللحظة المناسبة.

هذا النوع من السلوك مشابه للانجذاب الذي يشعر به الرجل نحو المرأة الحقيقية، إذ يدرك أنه يجدها جذابة جسديًا، لكنه ينتظر الوقت المناسب لاتخاذ الخطوة التالية.​​

(9) بدافع الخيانة 🤐😤

زوجك يضيف حسابات بنات انتستقرام وتيك توك وسناب ويتابع المشهورات لأنه ربما يخونك معهن.

هل لاحظت أن شريكك بدأ يبتعد ويصبح أكثر انسحابًا؟ وماذا عن حياتكما الجنسية؟ هل تشعرين أنها قد تراجعت في الآونة الأخيرة؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يعني ذلك أنه يخونك. للأسف، يلجأ بعض الرجال إلى استخدام الإنترنت للبحث عن شريكة جنسية جديدة.

تزداد شيوعية علاقات الرجال عبر الإنترنت لأنها تعتبر سهلة ومريحة. يمكن للرجال إخفاء هوياتهم باستخدام صور وأسماء مزيفة، ويمكنهم خلق شخصية جديدة تمامًا لتجنب الكشف.

إذا كان شريكك يشعر بالرضا في مكان آخر، فقد يتأثر ذلك على حياتك الجنسية، قد يدعي أنه مشغول بالعمل ويبقى مستيقظًا طوال الليل للدراسة، ولكن في الواقع قد يكون يشاهد الكثير من المواد الإباحية ويفضل الاستمتاع بها بدلاً من الجماع معك.

حيث يستخدم الإنترنت من أجل تأجيج رغباته، فإنه دائمًا ما يقدم الأعذار لعدم الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت الذي تذهبين فيه أنت إلى الفراش، وبدلاً من ذلك، سيخبرك أنه سيقضي الليلة يعمل في مكتبه، بينما هو في الواقع يطالع الأفلام الإباحية، أو يتحدث مع الفتيات اللاتي يتابعهن ويتابعونه.

(10) قد يكون السبب بريئا 😇

يمكن أن يكون سبب نظر زوجك أو خطيبك إلى حسابات النساء على انستقرام بريئًا تمامًا، قد يكون يستمتع بمشاهدة الملابس والمكياج الجميل الذي ترتديه النساء أو يستمتع بالصور الفنية والإلهامية التي تنشرها، ولكن يمكن أن يحصل على أفكار جيدة لشراء هدايا لك أو لإثارة حياتك الجنسية. لذا، قد يكون استخدامه لـ انستقرام لهذه الأغراض بريئا تمامًا ولا يعني بالضرورة أنه ينظر إليهن لأنه يجد أنهن أجمل أو أفضل منك، أو أنه معجب بهن، أو أنه يرغب في التعرف إليهن.
.


هناك أشياء يمكنك القيام بها لتسهيل الأمور على نفسك، مثل اكتشاف ما يفتقر إليه علاقتك، وتذكري أن الأهم هو الحفاظ على نفسك واحترامك الذاتي.​

خطوات العلاج والتعامل مع الرجل الذي يتابع ويضيف البنات على سناب وانستقرام وتيك توك

(1) تحدثي معه

تحدثي معه بصراحة عن سلوكه، تقول خبير العلاقات الزوجية الأستاذة سعادة ناصر في موقع رووج أحمر النساء المتخصص: " إنه للحصول على أفضل نتيجة من المناقشة مع الزوج حول سلوكه الشائن أو السلبي هي أن لا تهيني شخصية زوجك أثناء النقاش، ولا تشعرينه باللوم المباشر أو الذم الصريح أو حتى الموارب "

على سبيل المثال، لا تقولي أشياء مثل:

"أنت تجعلني أشعر بعدم الأمان عندما تنظر إلى نساء أخريات." أو ، "أنت تحرجني عندما تنظر إلى نساء أخريات." هذا صحيح من الناحية الفكرية، لكن لا أحد يحب توجيه أصابع الاتهام إليه، وبشكل خاص الرجال، بمجرد أن تخبرينه بأنه السبب في شعورك بالإحراج، سيتخذ فورا موقفا دفاعيا ضدك، وربما يميل فورا إلى مهاجمتك بدلا من التعاطف معك والإحساس بك.

العبارات الصحيحة هي:

بدلاً من ذلك، قولي ، "أشعر بعدم الأمان عندما تنظر إلى نساء أخريات." أو ، "أشعر بالحرج عندما تنظر إلى نساء أخريات."​

قاطعيه

إذا كان زوجك يحدق في امرأة أخرى في مكان ما وأنت موجودة، فغالبا ستقولين له: توقف فورا، أعتقد أن عليك احترامي وتقدير مشاعري هنا !!! ثم يعتذر ويعيد تركيز انتباهه عليك، افعلي الشيء نفسه عندما تمسكين به وهو ينظر إلى النساء عبر الإنترنت.

(2) أعطه طعمًا من دوائه

إذا فشل كل شيء آخر، أعطه طعمًا من دوائه، بعض الناس لا يغيرون سلوكهم إلا إذا ذاقوا من كأسك، لذا، إذا كنت قد أجريت محادثة معه حول شعورك عندما ينظر إلى فتيات التواصل الإجتماعي، وحينما يستمر في إضافة المزيد من البنات بلا أي تقدير لمشاعرك، افعلي ما يفعله، ودعيه يعرف،
.


ابحثي عن رجال وسماء، أقوياء البنية، لديهم بعض ما ليس لدى زوجك، مشاهير، لطفاء، حكماء، رائعين، وتابعي منهم ما شئت، ثم أتركي زوجك يعرف، ودعيه يشعر بما أنت تشعرين به، وحينها إن كان فعلا يهتم بك ويحبك ويغار عليك، سيطلب منك تفسيرا أو تبريرا، وربما حتى قد يثور أو يتخذ سلوكيات غريبة، وقتها يصبح الوقت قد حان لتخبريه أن هذه هي بتلك، وأن عليه أن يتوقف هو أولا لتتوقفي أنت أيضا، وأن ما يشعر به الآن شعرت أنت به لوقت طويل ولازلت حتى الآن تشعرين به.

لعل ذلك يجعله يتعض ويدرك أنه كما أن هناك نساء جميلات ومثيرات ومغريات أكثر منك، هناك أيضا رجال وسماء واكثر لطفا ووسامة منه هو، وأنه مهدد كما يهددك بعدم الأمن في العلاقة.

(3) لا تأخذ الأمر بجدية

لا تأخذ مشاهدة الرجال للنساء الجميلات على مواقع التواصل الاجتماعي بجدية كبيرة، فليس لهذا الأمر علاقة بعدم الرضا عنك، فقد يكون زوجك ما زال يجدك جذابة ولا يتمنى أن يكون مع إمرأة أكثر جاذبية منك، لذلك، لا تدعي هذه الأفكار تؤثر على علاقتك به.

(4) ركزي على نفسك

ركزي على نفسك ولا تقارني نفسك مع المرأة التي يهتم بها زوجك على إنستغرام، اعملي على نفسك، تحققي من أحلامك وأهدافك، وعيشي حياتك بأفضل طريقة. كلما أصبحتي امرأة أحلام زوجك، قلّلي تأثير عيونه المتجولة.

(5) ذكّريه أنك رأيته

إذا كنت قد أجريت محادثة مع شريكك حول سلوكه على إنستغرام واتفقتما على وضع حد لذلك، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يتخلص من هذه العادة تمامًا. إذا كان لدى حبيبك السابق مشاعر تجاهك، فقد يعطيك بعض الإشارات مثل مراقبتك على وسائل التواصل الاجتماعي أو طرح أسئلة عنك من خلال الأصدقاء المشتركين أو الحديث عن الماضي.​

(6) خذي استراحة مؤقتة

إذا كان زوجك مصرًا على الاستمرار في النظر إلى صفحات النساء الأخريات على Instagram ولا يحترم رغباتك، فالخيار الأمثل هو أخذ استراحة مؤقتة. قد تدفع الأوقات اليائسة إلى اتخاذ إجراءات يائسة، لذا إذا كنت ترغب في إصلاح زواجك، عليك أن تضع قدمك على الأرض.

(7) اطلب المشورة

اعرضي مشكلتك بالتفصيل على صحفات موقعنا، في منتدى الحلول ( حلولكم ) حيث ستقوم عدد من إستشارياتنا بتقديم المساعدة لك، هذا فضلا عن مقترحات وحلول تحصلين عليها من العضوات المميزات لدينا، حيث ستجدين العديد من الأفكار التي ستساعدك على تجاوز مشكلتك.

(8) ذكريّه بحقيقتهن

تقول الأستاذة أشواق كاتبة في الثقافة الجنسية في موقع رووج أحمر النسائي المتخصص: " لا يمكن لأي امرأة أن تبدو كعارضة أزياء أو نجمة إباحية بمجرد الإستيقاض من النوم، يتطلب الأمر ساعات من التحضير والتجهيزات الخاصة لتحقيق تلك الإطلالة المثيرة التي تظهر بها على السوشيال ميديا، وبالتالي، فإن كل تلك الصور التي تثير ناظري زوجك ليست إلا صورا مفبركة، عليه أن يتذكر ذلك دائما،

وتضيف الأستاذة أشواق قائلة: "غالبا ما تساعد بعض الصور التي تحمل عبارة ( قبل وبعد ) أو عبارة ( أمام الكاميرات خلف الكاميرا ) تساعد الناس كثيرا في التعرف على الفرق الهائل بين ما يتم نشره لنا على أنه حقيقي وبين ماهن عليه فعلا في الواقع، من الجيد أن يرى شريكك صور أولئك النساء خلف الكاميرا أو قبل وضع زينتهن، ليدرك أن الأمر ليس كما يعتقد، بدلا من أن تضغطين أنت نفسك لتصبحين إمرأة مثيرة طوال اليوم، فلا يوجد إنسان قادر على فعل ذلك، لا تضغطي نفسك كوني على طبيعيتك، ولا تسمحي لحبك لزوجك أو حرصك على إرضائه أن يحولك إلى إمرأة بلاستيكية، عاجزة عن أن تكون على طبيعتها، مدمنة عمليات تجميل، وغارقة في علب المكياج والملابس التنكرية!!!!"

على الرغم من أن النجوم الإباحية هن ممثلات مدفوعة الأجر، إلا أنه يجب علينا التذكير بأنها تؤدي دورها فقط ولا يجب علينا اعتبار ذلك السلوك الذي يمثلونه كشيء حقيقي، بعض ممثلات الأفلام الإباحية أعترفن بأنهن مصابات ببرود جنسي، ومنهن من قالت بأنه تتقزز وتقرف لكنها مضطرة من أجل لقمة العيش!!! بعضهن أعترفن بأنهن في علاقاتهن الخاصة أي مع صديقها أو حبيبها أو حتى زوجها، لا تكون شغوفة ولا راغبة، ولا تعرف ما الذي عليها أن تفعله لتثيره، بينما أثناء التصوير فكل ما تقوم به هو مطلوب منها بحكم السناريو وما يريده المخرج!!!

أنت أيضا عليك أن تتذكرين ذلك دائما غاليتي،

تتابع الكاتبة في الثقافة الجنسية، الأستاذة أشواق : عند نشر صور جذابة على الإنترنت، فإن أدوات التحرير والمرشحات تخلق وهمًا بالكمال غير موجود في الواقع، إن بعض هؤلاء النساء لا يبدون بنفس الطريقة في الواقع. لذلك، إذا كنت تشعرين بالإهانة من هذا الأمر، يجب عليك أن تنظرين داخل نفسك، أن تكوني على علاقة وثيقة ورائعة مع ذاتك، وأن تحبينها على ما هي عليه، ليس عليك أن تكوني إمرأة أخرى لتشبعين عيني رجل ربما هي لن تشبع أبدا، ربما هو مصاب إضطراب ما، ربما هو ليس أهلا لك أساسا، لذلك فكري في نفسك قبل أي شيء آخر، لا ترمي بنفسك بين مشارط الجراحين، أملا في منافسة الصور الوهمية المبالغ فيها على مواقع التواصل الإجتماعي، فقط لأن زوجك معجب بها!!!

الحقيقة أن بعضهم سيستمرون في النظر ...

قد يكون من الصعب قبول حقيقة أن الشريك ينظر إلى نساء أخريات على الإنترنت، ولكن الحقيقة هي أن الرجال سينظرون إلى النساء الأخريات بغض النظر عن مدى حبه لزوجته، أو إن كانت زوجته ملكة جمال أو أميرة من أميرات الخيال. لذلك، يجب عليك أن تتعلمي كيفية التعامل مع هذا الأمر بشكل صحيح، وربما تحتاجين إلى البحث في ذاتك لتكتشفين لماذا ترفضين قبول أن زوجك قد يستمر في النظر إلى أمرأة أخرى، هل لأنك لا تريدين التصديق بأنه ليس مخلصا بنفس درجة أخلاصك مثلا!!! أم لان نظراته للأخريات تشعرك بالتهديد وعدم الأمان في العلاقة الزوجية؟ أم أنها تشعرك بالنقص لأنك لست واثقة من نفسك بما فيه الكفاية ؟

إن كان السبب هو الأخير، فاعلمي إذا أن بعض الرجال أقدموا على خيانة زوجاتهم ملكات الجمال والرقة ومتدفقات الأنوثة مع نساء أقل جمالا وأقل أنوثة وأقل في كل شيء، الأمر لا يتعلق بك انت دائما، ففي بعض الأحيان الأمر يتعلق بفساد الرجل نفسه، وسوء سلوكه، وليس بك أو بإخلاصك، أو بجمالك، أو بقدراتك أو بأنوثتك.

(9) ضعي حدودًا صحية

على الرغم من أنك قد تجدين بعض سلوكيات زوجك مسيئة على مواقع التواصل الإجتماعي مسيئة جدا لك، إلا أن التواصل معه ضروري للحفاظ على علاقتكما، ولكن إذا كنت ترغبين في علاقة سعيدة، فإن الصمت ليس الحل الأمثل، لأنه سيؤدي إلى إظهار الإحباط بطرق غير مرغوب فيها، لذا، يجب أن تجري محادثة هادئة وعقلانية مع شريكك، وتحدد ما تتوقعه منه كصديق أو زوج محترم.

كما يجب أن تشير إلى أنه سيكون هناك عواقب عند تحديد الحدود، وإذا خالف شريكك هذه الحدود، يجب عليك فرض العواقب. فإذا لم تفعلي ذلك، فسيستمر في عدم احترامك، وسيؤدي سلوكه في النهاية إلى تدمير احترامك لذاتك.

(10) كوني داعمة

كوني داعمة لشريكك في حال إصابته بإدمان المواد الإباحية، ولا تنسحبي وتتركيه يواجه المشكلة وحده، وتقولم الكاتبة في علم نفس الرجل، الأستاذة حليمة : إن الإدمان على المواد الإباحية يعد مشكلة جدية وتشير الأبحاث إلى أنه مثل إدمان الكحول أو المخدرات، ويمثل تهديداً للثقة بالنفس والعلاقة الزوجية.

ذلك بدلا من شعور الزوجة بالإهانة حينما تكتشف أن زوجها مدمن أفلام إباحية، يجب عليها أن تشعر بالتعاطف والتفهم تجاه زوجها، وتحاول مساعدته في التغلب على هذه المشكلة بطرق صحية ومن خلال البحث عن المساعدة المناسبة، يجب أن تساعده، وتعرض عليه الخطوات المناسبة لمساعدته على التعافي، وهذا سيؤدي بالتأكيد إلى تقوية الثقة بينها وبين زوجها، وتعزيز العلاقة الزوجية.​"

نصائح أخيرة:

(1) تصرفات شريكك على الإنترنت قد تثير لديك شعورًا بالإهانة والغضب، ولكن من المهم فهم أن هذا السلوك طبيعي لدى الكثير من الرجال. يجب أن تتحدثي مع شريكك بصراحة وتعرضين له مشاعرك بشأن هذا الأمر وتسأله عن رأيه في ما لو كنت أنت تقومين بما يقوم به، وكان هو في مكانك الآن !!!!

(2) علاوة على ذلك ، يمكنك تحسين صورتك الذاتية وزيادة ثقتك بنفسك عن طريق العمل على تحسين مظهرك والاستمتاع بأشياء تجعلك سعيدًة، يمكنك أيضًا ممارسة الرياضة وتحسين لياقتك البدنية والعقلية والانضمام إلى نادي اهتماماتك لتلتقي بأشخاص يشاركونك نفس الاهتمامات.

(3) أخيرًا، لا تنسى أن الأهم في العلاقة هو الصدق والثقة بين الشريكين. عليك أن تتحدث مع شريكك بصراحة وتبادل المشاعر والأفكار معه، وإذا لم يكن يتصرف بشكل لائق فربما يكون الوقت قد حان للتفكير في العلاقة.​